LA SOPHRO MARCHE
Cet été, venez découvrir la sophrologie au coeur de la nature
Qu'est-ce que la sophro marche ?
Ce sont des séances collectives qui allient la marche dans la nature et des exercices de sophrologie.
La nature offre une multitude de ressources qui nous permettent de nous recharger en énergie.
Les bienfaits
Etre dans l'instant présent et se détendre. Marcher en pleine conscience, décompresser, se vider la tête, faire le plein d'énergie. Contempler avec nos 5 sens en éveil et lâcher prise
INFOS PRATIQUES
Prochain rendez-vous au printemps
Lieu : Au parc de Champagne (10 avenue du Général Giraud 51100 Reims) RDV à l'entrée du parc.
Tarif : 15€ par personne
Prévoir une tenue confortable
Réservation
Par téléphone : 07 48 77 11 69
Par mail : sophro.ld@gmail.com
Ou en remplissant le formulaire ci-joint
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Siret : 889 255 816 00023