LA SOPHRO MARCHE

Cet été, venez découvrir la sophrologie au coeur de la nature

Qu'est-ce que la sophro marche ?

Ce sont des séances collectives qui allient la marche dans la nature et des exercices de sophrologie.

La nature offre une multitude de ressources qui nous permettent de nous recharger en énergie.

Les bienfaits

Etre dans l'instant présent et se détendre. Marcher en pleine conscience, décompresser, se vider la tête, faire le plein d'énergie. Contempler nos 5 sens en éveil et lâcher prise

INFOS PRATIQUES

Prochain rendez-vous dimanche 3 juillet 2022 de 10h à 11h30

Lieu : Au parc de Champagne (rendez-vous à l'entrée du parc) 10 avenue du Général Giraud 51100 Reims

Tarif : 15€ par personne

Prévoir une tenue confortable

Réservation

Par téléphone : 07 48 77 11 69

Par mail : sophro.ld@gmail.com

Ou en remplissant le formulaire ci-joint

 

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